søndag 8. januar 2012

Trening:

Endelig kom eg meg ut på treningstur. Første turen detta året, og det var på tide.
Blei ikkje meir enn 2,5 km, men det får være nok første dagen. Det gjekk tregt og seint med meg, men eg kom meg da heim igjen. Så lurer du sikkert på hva slags trening eg driver med. Ja det skal eg fortelle no:


Det er rulleski, og det er dette eg kjeme til å trene på no i vinter. I fra mars mnd. kommer jeg og til å trene i kajakk og, pluss litt sykling.
Dette er en ganske spesiell rulleski. Ser nesten ut som en krysning mellom rulleski og rollerblades.
Navnet på de er Skike, og har store luftfylte dekk, bremser som blir utløst ved at du tar leggen bakover. I tillegg kan du bruke dine egne joggesko, du trenger ikkje spesialsko. Skoene blir festet med kraftige bårrelåser.
Hva er så fordelene med disse i forhåld til vanlige rulleski?
Du kan bruke de på grusvei og asfalt. På grunn av luftylte store jul meker du ikkje ujevnheter så godt.
De egner seg nok best til skøyting.
Du bruker like staver, men de må være litt lengre på grunn av at du står ca. 5 cm. høgare fra bakken.

Utrulig deiligt å koma igang med treninga.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar